三湘都市报全媒体记者 杨洁规
近日,“00后偷偷养生”的话题冲上热搜，引起年轻群体的广泛关注和热烈讨论。不少网友表示,“90后”同样重视养生，养生保健正在成为年轻群体新的生活方式。
年轻人养生意识不断提升
每天饭后，22岁的小罗都会用温水吞服一袋复合维生素，食用两三颗黑芝麻丸。稍有空闲，就会起身来一套简易健身操。
小罗从事媒体工作，经常在电脑前一坐就是半天。她说，开始养生是因为感到了身体发出的“警报”，“出现了掉头发、睡眠质量差等问题。”身体上的小变化不断让小罗觉得，养生保健事不宜迟。
“每周一、三、五吃即食燕窝，平时也会吃玻尿酸果冻、胶原蛋白瓶这类方便的营养零食，有时间就炖一炖桃胶、血燕、皂角米……”伏案工作的小罗，一笔一笔盘着自己略显“疯狂”的养生日常，她养生方面的花费已经占到了月收入的四分之一。家中还有泡脚桶、护颈仪等养生装备，“平时哪里不舒服就用一下，缓解疲劳，挺好的”。
采访中，不少像小罗一样的年轻人表示，由于生活节奏快、工作压力大，加上日渐普遍的亚健康状态，刚刚进入职场的他们已经开始关注养生保健。
“养生”正在成为年轻人语境中的关键词。据麦肯锡调查数据显示，26岁—30岁左右的人群成为真正的养生主力军，有超过7成的“90后”把健康当成头等大事。