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以下 济南小区健身器材批发，户外健身器材厂家直销详细信息 是由 发布：济南锐强体育用品有限公司的注册者发布者提供 一、概述： 小区健身器材、室外健身器材、公园健身器材、广场健身器材、**民健身器材尽在济南锐强体育 二、详细说明：
室外健身器材分为柔韧型器械、气力型器械、耐力型器械、弹跳型器械、敏捷型器械。一般情况下我们在使用室外健身器材健身时会选择一些**身都运动的器材，比如耐力型器械。下面室外健身器材就类跟大家介绍下健身器材几大的类功能。
1、柔韧型器械：
站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以**关节的柔韧性。
2、气力型器械：
一些锻炼气力的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是训练气力的很好方式。
3、耐力型器械：
类似于跑步机，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有良多用途，以上分类也不是**的。根据自己的身体状况，组合运用是比较合适的。
4、弹跳型器械：
直立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。
5、敏捷型器械：
脚踩梅花桩、双手滚动转盘，可以训练四肢举动、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
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