室内健身器材 YK-1004B 腹部**机 弧形仰卧板(腹肌板)

YK-1004B弧形仰卧板腹肌板是由东莞市济民健身器材有限公司生产的怡康牌腰部系列之一.此弧形仰卧板腹肌板是为长时间的电脑工作而影响到健康的用户量身定做。这种影响日积累,日趋严重。不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变。该弧形仰卧板腹肌板不光是健美器材,更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。**两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。欢迎广大爱好健身的朋友致电系我们采购该款弧形仰卧板腹肌板.

此弧形仰卧板腹肌板具体参数：

1.该弧形仰卧板腹肌板型号YK-1004B
2.该弧形仰卧板腹肌板仰卧起坐运动(主要锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪)。
3.该弧形仰卧板腹肌板收背运动(主要锻炼背部相关肌肉群,这也是舒缓腰肌劳损的主要方法)。
4.该弧形仰卧板腹肌板仰卧抬腿运动(主要锻炼腹部、大腿部肌肉)
5.该弧形仰卧板腹肌板辅助锻炼方法:腰部往下弯,腿直立,手臂及头部下垂,悬在空中,不要强迫自己双手触地,尽量放松肌肉,然后自然伸展背部及腿部的肌肉,约停一分钟,再重复3次。

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